ოდესმე მიირთვით Elderberry- სგან დამზადებული ჯანმრთელობის პროდუქტები?

ოლდერიარის ხილი, რომელიც დიდხანს ცნობილია მისი ჯანმრთელობის სარგებელით. მას შეუძლია დაეხმაროს იმუნიტეტის გაძლიერებას, ანთების წინააღმდეგ ბრძოლას, გულის დაცვას და გარკვეულ დაავადებებსაც კი, მაგალითად, სიცივე ან გრიპი. საუკუნეების განმავლობაში, ხანდაზმულები გამოიყენეს არა მხოლოდ საერთო დაავადებების სამკურნალოდ, არამედ ზოგადი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის.

კვლევებმა აჩვენა, რომ Elderberry- ის ექსტრაქტს შეუძლია ხელი შეუწყოს ვირუსული ინფექციების ხანგრძლივობისა და სიმძიმის შემცირებას, როგორიცაა გრიპი და საერთო სიცივე. მდიდარი ანტიოქსიდანტებით, ხანდაზმულები ხელს უწყობენ ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას და ამცირებენ გარემოს ტოქსინებით გამოწვეულ ჟანგვითი სტრესს, როგორიცაა დაბინძურება ან დიეტის ცუდი ჩვევები. კვლევებმა ასევე დაადგინა, რომ უფრო მეტი ანტიოქსიდანტების მოხმარებამ შეიძლება შეამციროს ქრონიკული დაავადებების რისკი, როგორიცაა კიბო, გულის დაავადება და ალცჰეიმერი.

Elderberry– ის კიდევ ერთი დიდი სარგებელი არის მისი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს შეუწყობს ართრიტის ტკივილის ან სხვა ანთებითი პირობების მართვას. მტკიცებულებები ვარაუდობენ, რომ ანთების საწინააღმდეგო დანამატების რეგულარულმა მოხმარებამ, რომელიც დამზადებულია ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან, როგორიცაა Elderberry, ასევე შეიძლება გაათავისუფლოს ერთობლივი სიმტკიცე, რომელიც დაკავშირებულია ამ პირობებთან. ხანდაზმულები ასევე შეიცავს ფლავონოიდებს, რომლებიც, როდესაც რეგულარულად მიიღებენ დიეტური მოდიფიკაციის გეგმას, როგორც ექიმმა, შეიძლება ხელი შეუწყოს გულ -სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის დაცვას, არტერიული წნევის ნორმალური დონის და ქოლესტერინის მხარდასაჭერად, გრძელვადიან პერიოდში.

დაბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ამ კენკარმა შეიძლება მნიშვნელოვანი როლი შეასრულოს ტვინის კარგი ფუნქციის შენარჩუნებაში, რადგან იგი ფლობს ძლიერ ნეიროპროტექტორულ ნაერთებს, რომელსაც ეწოდება ანტოციანინები. კვლევებმა აჩვენა, რომ ანტოციანინებში მდიდარი საკვების მიღება, მაგალითად მოცვის, შეიძლება შეაჩეროს კოგნიტურ დაქვეითებასთან დაკავშირებული სიმპტომები ალცჰეიმერის დაავადების პრობლემების გამო. დასკვნის სახით, ხანდაზმულები გთავაზობთ ჯანმრთელობის ბევრ პოტენციურ სარგებელს მათთვის, ვინც ბუნებრივ სამკურნალო საშუალებებს ეძებს ოპტიმალური ფიტნეს მხარდასაჭერად და კარგი ფიზიკის შესანარჩუნებლად.

როდესაც ადამიანი განიხილავს Elderberry- ს შემცველ დამატებების მიღებას, შეეცადეთ გამოიყენოთჩვენისერთიფიცირებული პროდუქტები საიმედო წყაროებიდან, ყოველთვის მიჰყევით ექიმის რჩევებს დოზირების მიმართულებებთან დაკავშირებით, განსაკუთრებით თუ რაიმე სერიოზული დაავადება გაქვთ და ა.შ.