Თევზის ზეთიარის პოპულარული დიეტური დანამატი, რომელიც მდიდარია ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით, A და D ვიტამინებით.Ომეგა 3ცხიმოვანი მჟავები მოდის ორი ძირითადი ფორმით: ეიკოზაპენტაენის მჟავა (EPA) დადოკოზაჰექსაენის მჟავა (DHA).მიუხედავად იმისა, რომ ALA ასევე აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავაა, EPA და DHA უფრო მეტი ჯანმრთელობის სარგებელი აქვთ.კარგი ხარისხის თევზის ზეთის მიღება შესაძლებელია ცხიმიანი თევზის ჭამით, როგორიცაა ქაშაყი, ტუნა, ანჩოუსი და სკუმბრია.
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია (WHO) რეკომენდაციას უწევს კვირაში 1-2 პორცია თევზის ჭამას, რათა მიიღოთ საკმარისი ომეგა -3.თუ თქვენ არ მიირთმევთ ბევრ თევზს, შეგიძლიათ მიიღოთ საკმარისი საკვები ნივთიერებები თევზის ზეთის დანამატების მიღებით, რომლებიც წარმოადგენს კონცენტრირებულ დიეტურ დანამატებს, რომლებიც მიიღება თევზის ცხიმიდან ან ღვიძლისგან.
თევზის ზეთის ძირითადი ეფექტები შემდეგია:
1. ხელი შეუწყოს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას:დადასტურებულია, რომ თევზის ზეთი აუმჯობესებს გულის ჯანმრთელობას მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების ქოლესტერინის დონის შენარჩუნებით, ტრიგლიცერიდების შემცველობის შემცირებით და არტერიული წნევის დაქვეითებით ჰიპერტონულ ადამიანებში.ის ასევე ამცირებს ფატალური არითმიების სიხშირეს, ზრდის სისხლის მიმოქცევას, ამცირებს თრომბოციტების აგრეგაციას, სისხლის სიბლანტეს და ფიბრინოგენს და ამცირებს თრომბოზის რისკს.
2. მას შეუძლია დაეხმაროს გარკვეული ფსიქიკური დაავადებების გაუმჯობესებას:ომეგა -3 მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ტვინის ფუნქციონირების სწორად ფუნქციონირებაში.თევზის ზეთის დანამატები ამცირებენ ფსიქიკური დაავადების რისკს მაღალი რისკის მქონე ადამიანებში, ან აუმჯობესებენ სიმპტომებს ზოგიერთ ადამიანში, რომლებსაც უკვე აქვთ ფსიქიკური დაავადება.შედარების კვლევებში ის ასევე აუმჯობესებს სიმპტომებს დეპრესიის მქონე ადამიანებში.
3. შეამცირეთ ორგანიზმის ქრონიკული ანთების დაზიანება:თევზის ზეთს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც შეიძლება დაეხმაროს ქრონიკულ ანთებასთან დაკავშირებული სერიოზული დაავადებების მკურნალობას ან შემსუბუქებას, როგორიცაა სიმსუქნე, დიაბეტი, გულის დაავადება და ა.შ.
4. შეინახეთ თქვენი ღვიძლი ჯანმრთელი:თევზის ზეთის დანამატები აუმჯობესებს ღვიძლის ფუნქციას და ანთებას, რაც ხელს შეუწყობს არაალკოჰოლური ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადების (NAFLD) სიმპტომების და ღვიძლში ცხიმის რაოდენობის შემცირებას.
5. ადამიანის განვითარებისა და ზრდის ოპტიმიზაცია:თევზის ზეთის ადექვატურმა დანამატებმა ორსული და მეძუძური დედებისთვის შეიძლება გააუმჯობესოს ხელი-თვალის კოორდინაცია ჩვილებში და შესაძლოა ჰქონდეს პოტენციალი გააუმჯობესოს ბავშვების IQ.ომეგა -3-ის ადექვატურმა მიღებამ ასევე შეიძლება თავიდან აიცილოს ადრეული ცხოვრებისეული ქცევითი დარღვევები, როგორიცაა ჰიპერაქტიურობა, უყურადღებობა, იმპულსურობა ან აგრესია ბავშვებში.
6. კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება:ადამიანის კანი შეიცავს დიდი რაოდენობით ომეგა -3-ს და მეტაბოლიზმი ძალიან ენერგიულია.ომეგა -3-ის ნაკლებობა გამოიწვევს კანის ჭარბი წყლის დაკარგვას და იწვევს კანის დამახასიათებელ ბრტყელ დაავადებებს, დერმატიტს და ა.შ.
7. ასთმის სიმპტომების გაუმჯობესება:თევზის ზეთს შეუძლია შეამციროს ასთმის სიმპტომები, განსაკუთრებით ადრეულ ბავშვობაში.მეძუძურ ბავშვებს, რომელთა დედებიც იღებდნენ ადეკვატურ თევზის ზეთს ან ომეგა-3-ს, აღმოჩნდა, რომ ასთმის განვითარების რისკი 24-დან 29 პროცენტამდე ნაკლები იყო, კლინიკურ კვლევაში, რომელიც ჩატარდა თითქმის 100 000 ადამიანზე.
თუ არ გსურთ თევზის ზეთის დანამატების მიღება, შეგიძლიათ მიიღოთ ომეგა -3 კრილის ზეთიდან, ზღვის მცენარეების ზეთიდან, სელის თესლიდან, ჩიას თესლიდან და სხვა მცენარეებიდან.ჩვენს კომპანიას ასევე აქვს თევზის ზეთის უფრო მეტი ფორმა, როგორიცაა: კაფსულები, რბილი კანფეტი.დარწმუნებული ვარ აქ იპოვით თქვენთვის სასურველ ფორმას.გარდა ამისა, ჩვენ ასევე გთავაზობთOEM ODM სერვისები, მობრძანდით ჩვენს საბითუმო გაყიდვაში.ადამიანები, რომლებსაც სჭირდებათ თევზის ზეთის დამატება, არიან გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკის ქვეშ, ორსული ქალები, ჩვილები, ქრონიკული ანთებითი ადამიანები, არაალკოჰოლური ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადების მაღალი რისკის მქონე ადამიანები და ფსიქიკური დაავადებებისადმი მიდრეკილი მოსახლეობა ან დიაგნოსტირებული მოსახლეობა.
როგორც ადამიანის ორგანიზმისთვის საჭირო დიეტური დანამატი, თევზის ზეთის მიღება შესაძლებელია ყოველდღიურად, სანამ არ არის სერიოზული გვერდითი რეაქციები, როგორიცაა ალერგია.შეწოვის გასაძლიერებლად რეკომენდებულია თევზის ზეთის მიღება საკვებთან ერთად.თევზის ზეთის დანამატების ყველაზე გავრცელებული გვერდითი ეფექტებია ხველა, საჭმლის მონელების დარღვევა, გულისრევა, შებერილობა, მუცლის ტკივილი, ყაბზობა, დიარეა, გაზი, მჟავას რეფლუქსი და ღებინება.ზღვის პროდუქტების მიმართ ალერგიის მქონე ადამიანებს შეიძლება განუვითარდეთ ალერგია თევზის ზეთის ან თევზის ზეთის დანამატების მოხმარების შემდეგ.თევზის ზეთმა შესაძლოა ურთიერთქმედება ზოგიერთ წამალთან, მაგალითად, ჰიპერტენზიულ საშუალებებთან (ანტიჰიპერტენზიული საშუალებები).რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაცია, სანამ აპირებთ თევზის ზეთის ვიტამინებთან ანმინერალები.
გამოქვეყნების დრო: აპრ-11-2023